帥哥一枚

塑身衣與女性的淵源大概永遠都不會斷

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嘴裡剛放進一片洋芋片，左手還拿著中午休息時間去買的珍珠奶茶，突然接到一通電話，是從小就認識的姊妹淘打來的。原來妳這認識快二十年的姊妹終於與情郎互許終身，在下個月底要結婚了。而妳就是她指定的首席伴娘！

大家一定很困惑為什麼產後要穿產後塑身衣呢？

首先先為大家介紹一下產後塑身衣的效果好了

塑身衣的選購除了首重材質特性，穿著體驗上最容易被忽略的是穿著時腋窩的活動舒適度，這個關鍵技術會影響到手部之血液循環，其次要注意的是外加傳統胸罩背帶後所導致背部凹凸不平的額外壓力，最後是剪裁縫合的車工技術，衣服接合採用特殊的車工縫合處理，除了美觀外還要牢固耐用無凸起縫分，這種車工接合技術能讓塑身衣的彈性使用年限維持在2年，不容易半途撐破。

其實每個人的身材體型曲線都不同，因為塑身衣必須一人一版體態及雕塑重點來量身訂做的喔!!其實國際尺碼不適合身體去配合現成品，塑身衣最好是一體成形，所以嘍~避免多件式搭配重疊所造成的悶熱不適，以及脂肪推移定位的死角。

當瘦身成效顯現之後，其實塑身衣也要依據身材的改變做修改減吋，才能持續維持塑身衣對皮下脂肪的壓力強度。

隨著大嫂生出一個弟弟，我們家也多了一個小小的新活力，每個人都把小寶當成心肝寶貝，小寶一哭每個人都受不了，大嫂也很辛苦，尤其是懷孕初期，大嫂孕吐的超嚴重，看大嫂吃的東西也很少，活脫脫瘦了好幾公斤呢！大嫂再坐月子的時候，我哥就想準備個什麼小驚喜給大嫂，可是畢竟我哥對於女人的東西一竅不通，最後只好與我討論。

大嫂很愛漂亮，認識我哥時身材就維持的相當好，除了平常少吃，多吃菜少吃肉等等，每個禮拜也會抽出時間定期去運動；懷孕後期大嫂也在擔心懷孕後無法恢復之前的身材，體重固然可以努力恢復，不過體型卻會因為生完小孩而有所改變，像是肚皮會變鬆，另外骨盆也會因為懷孕期間胎兒的擠壓，有變大變鬆的趨勢等等，和我哥討論許久之後決定為大嫂訂做一件產後塑身衣。

上次的家庭聚會看到我嫂嫂變超瘦!!!!明明才生完小孩三個月居然可以在這麼短的時間瘦回來讓我們真是佩服不已，大夥兒都圍著嫂嫂逼問他秘密武器，雖然我們都還沒有要生小孩啦！不過想說可以先問起來放，以後等我們懷孕就可以跟嫂嫂一樣能恢復曼妙的體態。

嫂嫂說能瘦那麼快最大的原因應該就是為母乳吧！加上baby晚上是他們自己照顧，半夜都會被baby吵醒餵母奶，如此操勞不瘦也難！不過除了餵母奶之外他還有一樣秘密武器－產後塑身衣，雖說穿塑身衣並無直接有減肥之功效，不過產後塑身衣會把身上的肥肉通通束起來，另外在鬆弛的肚皮及肥肥的大屁屁做加強的動作；因為每天都要穿上六小時以上，所以他買了比較好的量身訂製塑身衣，量身訂製塑身衣五花八門，最後嫂嫂選擇朋友介紹的赫本塑身衣，因為嫂嫂懶的比較所以直接買朋友推薦的，不過他覺得赫本塑身衣很好穿他很喜歡，彈性很好也非常透氣，穿上赫本塑身衣不會有不舒服的壓迫感，現在天氣越來越熱，嫂嫂還是持續在穿赫本塑身衣。

每到春天就是我努力減肥的季節，萬惡的冬天一過，體重也跟著增長不少；隨著天氣逐漸暖和，再也不能跟冬天一樣把自己包的厚厚的(或是假裝把自己包的厚厚的)來假裝自己一點都沒有變胖了，為了可以穿下去年夏天的短褲，還是決定來運動和少吃。

不過大家也知道基礎代謝率這個東西，會隨著年齡越來越慢，每日消耗的熱量也會日益減少，依照以往的方式已經越來越不能瘦成我想要的體態了，正值煩惱之際，剛好看到網路上有分享塑身衣穿著的文章，讓我又對S曲線燃起一線生機。

生產結束想買一件塑身衣雕塑已變形的體態嗎？以下挑選產後塑身衣以及其他注意事項你不可不知！

   1.產後塑身衣何時穿會比較好呢？

若為自然產建議為一個月之後，等身體較恢復時在著產後塑身衣；若為剖腹產，因要等剖腹之傷口欲合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態，故建議六個月後在穿量身訂製塑身衣為較適宜的時機。

媽媽們辛苦懷胎十個月生下心愛的寶貝之後，因為肚皮被撐了10個月，肚皮一定會鬆弛，身材也會因為懷孕期間無法好好節食減肥而走樣，上網看的一下大家的懷孕心酸血淚史，幾乎都會胖上快十公斤，加上我又是易胖體質，根本想都不敢想我會胖到幾公斤，朋友說可以在產前先訂做塑身衣，這樣產後稍微恢復之後就可以立刻穿上產後塑身衣雕塑身材，補救一下鬆弛的肚子和屁股。

像好多同事朋友詢問哪家量身訂製塑身衣比較好，發現許多朋友都推薦赫本塑身衣，當然也有些人有穿過平價、非量身訂製的，雖然價格便宜，但因為非量身訂製，加上每個人的身型都不太一樣，所以難免會有些不合，加上因為是便宜的塑身衣，塑身衣材質難免不會太好，彈性不佳不用說，材質不太透氣，冬天還好，天氣一熱，塑身衣根本穿不住，朋友之前吃了好大一段時間的苦，每天都冒著會中暑的風險，最後還是狠下心買了赫本塑身衣。

女生常常爲了體重幾公斤在那斤斤計較，

這禮拜看了康熙「女明星不能說的身體密碼大公開」，

先讓女明星自己公佈體重，再現場測量實際體重，

話說我已經生產完二年半了，產後一開始還有穿塑腹，可是那個材質實在太硬了而且穿了以後再穿上衣服很明顯，所以我產後回來上班後就沒再穿過了。最近我隔壁的同事產後回來上班，天阿！像沒生過小孩一樣，逼問之下才知道她穿了產後塑身衣，她不斷跟我推薦塑身衣的好處引起了我的興趣，她的一席話讓我驚醒：身材是跟著自己一輩子的，自己放棄了就跟漂亮的衣服說bye~bye~。深深覺得女人還是要為自己想卡重要。

因此我決定要買塑身衣，之後開始網路搜尋了很多文章，然後去專櫃試穿，先去了華歌爾/黛安芬等專櫃，材質還OK，可是缺點是她不是量身訂製的也無法修改，所以等妳真的瘦下來那件塑身衣就不能穿了，後來我打電話問同事她是哪一個牌子的，跟我推薦了赫本塑身衣，剛好信義新光有專櫃，雖然不能試穿，不過我到櫃上後銷售員把他們的材質布料拿給我摸，我覺得蠻舒服的，加上她是燒燙傷病患專用的那種醫療級布料，以及專利的設計，還有許多名人穿過，當場讓我信心倍增，我想如果燒燙傷患者都可以穿的話，那我這種皮膚容易敏感過敏體質的應該也沒問題吧!

冬天是讓人最不易抗拒食物誘惑季節，蛋糕、火鍋不斷吃下肚，雖然令人感覺到滿足，但身材也漸漸開始往「橫向」發展，加上現代人習慣性久坐，容易囤積肚子的脂肪，就像米奇林寶寶開始圈圈現形，身材也在無形中走樣。但女人怎麼會容許自己的身材走樣呢？不管用什麼方法都想瘦？但要怎麼瘦的健康、瘦的美？以下有幾個觀念妳不得不知？

「瘦身」跟「塑身」基本上是不同的，所用方法也不同，而且每個人的問題也都不一樣

許多媽媽在懷孕期間為了要提供胎兒充分的營養，大量補充營養品，不忌口又不運動的結果，就是產後肥胖；過度補充養分的媽媽，等到生產完後才驚覺身材怎麼變的跟熊一樣。

生產完畢六個月內是媽媽回復身材的黃金期，媽媽們除了須飲食控制之外，可穿著塑身衣及運動進行局部雕塑，幫助身材回復。

以前都仗著自己年輕，吃再多都不怕胖，

隨著即將邁入30大關，吃東西已不能像以前一樣放肆了

因為上班一直長期久坐，造成臀部脂肪堆積、小腹特別凸出，

冬天是讓人最不易抗拒食物誘惑的季節，麻辣鍋、薑母鴨不斷吃下肚，雖然令人感受到保暖外，但身材也漸漸開始往「橫向」發展，加上每天上班時間幾乎都坐在電腦前，唯一持續運動的只有打鍵盤的手指頭，辦公室坐久了，小腹累積了脂肪、臀部開始變大，更別提大腿的贅肉以及彎腰駝背的體態了，身材也在無形中走樣。沒有時間運動，是OL維持美麗自信形象的大敵，更別說已經結婚生子的職業婦女，要面對的是加倍難纏的產後肥胖。

寒流一波一波的來襲，衣服也一件一件往身上裹，許多人以為將衣服穿上去，就能將贅肉「藏」起來，但事實上有些愛美人士會在冬天時穿上塑身衣，讓自己在大吃大喝時，依舊可以維持一貫的身型，但若穿錯方式，不僅會造成血液循環不良，且可能加速贅肉的鬆弛，不透氣的塑身衣也會讓肌膚出現發炎的狀況。

寒流來臨，氣溫越來越低，羽絨服、高領毛衣、保暖內衣、塑身衣等衣服紛紛上陣。但有些人把自己裹得像熊還是覺得冷，也許不是因為你體虛，而是你穿錯了。錯誤的穿衣服只會讓你越來越冷，下面教你正確的穿衣方式，讓你對抗寒冬：

羽絨衣要過腰

孕期3、4個月後，為了讓寶寶能順利生產，卵巢會分泌「弛緩素」，讓產道變得寬鬆，以利寶寶娩出。因此剛分娩之後，骨盆會鬆弛到最大程度，加上懷胎十月負擔寶寶重量，脊椎骨長期承受壓力導致腰痠肩痛，若復原不佳，則可能出現身材變形、腰痠肩痛、內臟與子宮下垂或小便失禁等症狀。

產後的六個月是塑身的黃金期，因為產後弛緩素等賀爾蒙剛停止，

量身訂製塑身衣一件都蠻貴的，洗壞了可是會心疼的，正確的洗滌是延長塑身衣壽命基本要件，盡可能縮短汗漬，皮脂等汙垢附著在塑身衣上的時間，汙垢附著時間越長越不容易洗淨喔

以下提供塑身衣的正確洗滌方法：

愛美的女孩對體態總是十分計較，想讓自己身材擁有勻稱且凹凸有致的身材，許多人會使用塑身衣來達到「腰束、奶澎、屁股硬摳摳」的效果，認為穿著塑身衣能將大腿的贅肉、腹部的「米其林」都徹底消滅，但穿塑身衣真的有效嗎？

塑身衣的由來已久，最早出現在中古世紀的歐洲，當時的婦女、貴族，在穿裙子前，都會先穿上一個「束腰」，那就是塑身衣最早的雛形。塑身衣從16世紀開始流行，到19世紀維多利亞時代到達高峰，從束腰開始慢慢演變成現在的模樣，將臀腿也納入雕塑的範圍裡面。

塑身衣的價格差異最大的不同在於"量身"或"非量身"訂製。

非量身訂製塑身衣如華歌爾/黛安芬等，因考量到每個人身型差異很大，因此大多用280~360丹的低彈性布料，成本也較低，再者因版型固定且分size(如S/M/L/XL)，大多仰賴越南或大陸工廠大量製造以降低成本，因此若為日本製或台灣製的塑身衣，相較之下製作成本即可能差10倍以上，非量身訂製的塑身衣的辨識方法一般都是上面衣服跟下面褲子是分開的，而中間多一片腰夾以解決每個人因身型不同所可能造成贅肉產生的問題，非量身訂製塑身衣的優點是價格低容易入手，選擇較多，缺點是容易有悶熱，或兩件式有雕塑不均勻產生贅肉或穿脫較麻煩等缺點，而丹數較少也是影響產品壽命及塑身效果的原因。