擔心冬天變胖嗎？塑身衣雕塑你的身材－帥哥一枚

冬天是讓人最不易抗拒食物誘惑季節，蛋糕、火鍋不斷吃下肚，雖然令人感覺到滿足，但身材也漸漸開始往「橫向」發展，加上現代人習慣性久坐，容易囤積肚子的脂肪，就像米奇林寶寶開始圈圈現形，身材也在無形中走樣。但女人怎麼會容許自己的身材走樣呢？不管用什麼方法都想瘦？但要怎麼瘦的健康、瘦的美？以下有幾個觀念妳不得不知？

「瘦身」跟「塑身」基本上是不同的，所用方法也不同，而且每個人的問題也都不一樣

有人是體重過重，又是西洋梨身材，那就應該瘦身、塑身並進，或者先瘦身再來雕塑身材。也有人是體重BMI 都正常，只有腰臀比例過大或副乳問題特別嚴重，這時就只有穿塑身衣或抽脂兩種方法來改善了，不過抽完脂後醫師還是會建議妳穿塑身衣來塑型及保養。.

瘦身減重的方法有飲食控制、運動(含瑜珈等)，不過這些方法是沒有辦法雕塑特定部位的，必須靠塑身衣來雕塑局部，塑身衣至少穿2-3個月的時間，，每天6-8個小時，塑身衣價位幾千到一兩萬都有，許多人穿塑身衣失敗的原因常是不合身，太悶穿不住或材質不佳引起的過敏或擦傷，因此選擇量身訂製塑身衣跟好的材質才是最有效又健康的方法。