腳底按摩是以刺激穴道的方式來促進體內循環，腳底按摩後流汗喝水，便完成了一個新陳代謝的正常循環，發揮人體的治禦本能，當人體因少運動循環差而身體機能降低便容易感冒，此時便可給別人足體按摩，雖然不是立即見效，畢竟腳底按摩只是輔助作用，但按完確實會舒服不少。且腳底有非常多穴道，從腳底按摩便可知道哪裡機能比較差，因此有人把足體按摩當作是一種保養，半個月一個月就去按一次。
我也是近期才發現足體按摩的好，因為坐辦公室的緣故，時間又長，所以腳常常水腫的超級嚴重，因此我便開始去羅東夜市按摩，從此便一試成主顧，常常去羅東夜市按摩，養成習慣後不僅覺得身體有變好了，也不會常常容易累，人跟機器一樣還是要定期去保養才會用的長久~~
