帥哥一枚

微整形是近年來相當熱門的醫學美容項目之一。報章媒體的報導，加上影視明星的宣傳，大家都趨之若騖，形成一股進行微整形的風潮。

傳統的整形手術，因為動到手術器械，需要進開刀房進行。手術後有縫線，因此有術後紅、腫，恢復期長，需要拆線等問題。例如：雙眼皮、削骨。

微整形有別於傳統的整形手術，利用注射針劑的方式或透過光療法，填充組織的凹陷或是改善皺紋，達到回春的效果。特色是效果立見，幾乎沒有恢復期，術後可正常上妝、洗臉，副作用小。適合局部或全臉的精修，或是不希望有太長的恢復期者。

目前微整形項目，包括玻尿酸(Hyaluronic acid)、肉毒桿菌素(Botulinum toxin)、微晶瓷(Radiesse)、舒顏萃(Sculptra)等。預期會有愈來愈多的新劑型，加入微整形的行列。

術後保養也很重要，剛結束微整形手術後，不建議幫肌膚去角質，因為肌膚處於敏感、脆弱狀態，若不小心將剛新生的角質層去除，會容易刺激到傷口，使癒合速度減慢。最好等到肌膚恢復良好的狀態後，再使用去角質產品，其他注意事項：

1.避免攝取易致肌膚過敏的食物，例如：花生、小麥、玉米、其他加工品等。

2.選擇清淡的烹調方式，過多的油、鹽、糖，都會使我們的身體老化，同時加速肌膚的受損，減緩傷口癒合。

3.補充足夠的蛋白質，蛋白質能修補傷口，並建造組織，例如：豆漿、豆花、豆腐、豆包、豆乾、毛豆或其他豆製品。

4.補充足夠的維生素與礦物質，尤其維生素C可以幫助我們肌膚膠原蛋白的增生，維生素A能增加皮膚癒合能力，礦物質鋅也可以加速傷口癒合。

5.適量補充新鮮蔬果，因為新鮮蔬果含有豐富的抗老化因子，預防肌膚老化。

6.正常睡眠，良好的睡眠習慣也能加速肌膚修護作用。

7.不抽菸、不酗酒。