又到了打減肥日記的時刻了，雖然很明顯我就是沒有認真在打關於減肥瘦身日記的一切，不用有空又有時間的時候，還有一絲絲要打的慾望，我想應該對於減肥減重的想法還有點救吧，沒有擺濫就是有希望的意思哈哈。最近下班的時候，我都騎近期超風靡的UBIKE回家當作減肥運動，想說即使回家想偷懶，至少我在回家的路途上還有運動可以彌補一下自己減肥的心態，也讓身體至少有活動一下總比整天當沙發馬鈴薯的好。人家說三天撒網兩天捕魚，我想這非常適合用在我這種很愛偷懶，嘴巴上又一直說要減肥的人哈哈，真的很煩欸，減肥真的是條好漫長的路，為什麼總是吃胖超級快，想瘦超級慢呢，真是苦惱。
這週末就是令人期待的中秋節了，這次剛好是星期一有連假，對於我們這種普通上班族，有個紅色放假就是令人在期待不過的事情了，不過想到中秋節有好多烤肉要吃就覺得有點擔心哈哈，雖然是自己貪吃，不過到了難得的中秋節，怎麼可能忍著不吃呢，就算是難得團員一次，也一定會被大家捧著要東吃西吃、東喝西喝的。希望這次的中秋節不會變的太肥，也希望聚會的時候，別人不要發現我變的超肥哭哭，真的很擔心欸！為什麼沒有辦法短時間就立刻變瘦呢，真是苦惱又煩躁的擔心。
這周減肥果然不出所料的又失敗了，真傷心，還不是因為只要跟男朋友約會就會產生必須約會吃飯的困擾。每次想說要減肥瘦身，為了可以給偶爾見面的男朋友驚喜，然後穿更火辣辣的衣服，但是每次都又為了與他約會而破功。情侶很容易因為一方不吃飯，另一方就跟著沒吃，像我男朋友就很容易擔心我餓著了，明明一直就說要一起減肥塑身，每次過一點點時間就問說你要不要吃這個，要不要吃那個，雖然很貼心又可愛，可是我是真心很想要減肥減重欸!!!
我跟男朋友在一起算是滿久的時間，我們一起從沒有瘦到胖哈哈，整個經歷了膨脹縮小在膨脹的減肥循環，雖然說現在看起來像肥豬妹，不過這倒真的是幸福肥的象徵。我們一直算是很貪吃的情侶，只要身旁有好朋友介紹美食或是哪家餐廳好吃，我們一定會則日不如撞日的立刻訂位就去享用大餐，就連許多夜市的隱藏板美食也逃不過我們的嘴，寧願少睡覺隔天上班超級累，也願意等到半夜三更隱藏板美食出沒，立刻去排隊人擠人哈哈，這就是我們，我們這對可愛的小肥豬情侶。
我想整個台北市我們吃過的餐廳不少，不過還有更多的美食餐廳等著我們去開發哈哈，這個週末親愛的男朋友又要回來，我準備找一家沒吃過的麻辣火鍋，又要準備享用大餐囉，開心～
做了幾個月的辦公室生活，終於決定今天開始好好減肥，畢竟一天到晚坐在椅子上想要不肥真的很困難耶！減肥減重真的不是件容易的事情，要肥好快，要減肥瘦身好久，天阿～想到要刻制口腹之欲就覺得有點點的傷心，可是又不想要肥吱吱的更傷心。
想到減肥塑身我想最重要的應該就是少吃多運動吧，這句名言說來簡單作起來真的有夠困難，光是想到以後約會的時候，少了一個吃大餐的項目，不知道約會的行程會不會變的無聊，就算是一起逛街或是逛夜市，難免會聞到迎風而來的美食香氣，要是還被親愛的聽到我肚子姑嚕姑嚕叫，那感覺真的很尷尬欸哈哈，光用想的我就覺得既害羞又好笑!!!!!
這種時候就有一點點的羨慕在做服務業的姊妹們，雖然他們總是站著很辛苦，可是至少他們不會養肥他們的屁股，這大概是我唯一會羨慕的地方吧我想，不然其實一整天要站八小時，還得要看著有些自以為是的客人，就覺得他們的脾氣真的是太好了，最看不慣那些自以為有錢就是大爺的個性，花錢就覺得自己很了不起，想到有些姊妹曾經因為這種情形哭泣，就整個火都上來了。
減肥是女人一生的使命，好像永遠都沒有「瘦夠了」這詞，好像只有不斷的減肥減重才會越來越美麗。維持瘦的體態不見得健康，而且也不會因為變瘦而較有自信，自信是一個人的想法、理念，不是因為外在的美麗而造就一個人生活就變的一帆風順。不過，減康才是最重要的，過重過瘦都不妥，以BMI跟體脂肪來做標準衡量，應該可以算是最標準的狀態了。
其實高矮胖瘦的標準是見仁見智，畢竟每個人對於美醜的觀念跟想法並不相同，有些人喜歡纖細，有些人覺得肉肉的也好，沒有強烈的硬性標準，減肥瘦身其實只要健康，不是非得要到模特兒的身材，才真的叫做性感。像是國外有許多女明星都稱不上纖細，他們也有些微的梨型身材，不過他們減肥塑身是靠鍛鍊肌肉，而不是像台灣一味的追求骨感，以珍妮佛羅培茲來看，非常明顯就不會用瘦來形容，不過卻是有非常非常好看的體態、線條，身為女生的我，都忍不住愛上她的呢！雖然她屁股不小，在整體穿搭上，卻仍然顯的很有女人味，好美～
減肥運動是必須一定要經歷的過程，千萬不要覺得可以短時間內瘦很多，一步一腳印的慢慢瘦，才能達到健康的身心狀況，讓自己展現健康自信美，別輕言相信吃藥減肥等方式，只要有心絕對能達成變美變瘦的願望，女人們一起努力吧！
